Vortex & Corckscrew 101

خبير: Nicole Stevenson

برنامج مسجل جلسة مسجلة

$ 7

لا تسجيل

سجل الان

يشارك

1

حصة
English

لغة الصوت

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

Learn how to lift the hoop off your body from waist hooping.

In this class you will learn how to use your first and second hand to lift the hoop off your body, and in both directions.

You will learn how to continuously lift and lower the hoop for the "vortex" move.

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Nicole Stevenson

Health & Wellness/Fitness

Nicole Stevenson

Nicole lives in Vermont with her loving husband and two dogs. Growing up an athlete, Nicole has been involved with fitness her whole life. As an adult she fell in love with ballet and Pilates which eventually guided her towards hoop dance. In 2012, Nicole earned...

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}