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Sì, lo yoga fa per te. Non importa cosa! Durante questa lezione approfondiamo diverse asana (pose), offrendoti un'offerta di movimento a tutto tondo. Lo yoga non riguarda solo il corpo. Riguarda la mente e la tua connessione con il momento presente e con l'universo. Non potremmo tutti usare un po' più di stabilità e connessione in questo momento?! Sentiti libero di trovarmi su tutti i social media @hoopcubed, o mandami un messaggio se hai qualche domanda! [email protected]
Questa sarà una lezione SETTIMANALE dal vivo e registrata, ogni venerdì mattina!
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Di Heather Says
Heather Says
Heather Says is the founder of HoopCubed, providing a body positive approach to hoop dance, yoga, and burlesque instruction, teacher training, and hand made hoops. She is also a HoopYogini Master Trainer. She has been in the hoop since 2010, teaching people...
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