Yoga For All Y'all!

Ya, yoga sesuai untuk anda. Apa pun yang terjadi! Kami menyelidiki beberapa asana (pose) yang berbeza semasa kelas ini, memberikan anda tawaran pergerakan yang lengkap. Yoga bukan hanya mengenai badan. Ia mengenai minda dan hubungan anda dengan masa kini, dan dengan alam semesta. Tidak bolehkah kita semua menggunakan lebih sedikit kestabilan dan sambungan sekarang?! Jangan ragu untuk mencari saya di semua media sosial @hoopcubed, atau hantarkan mesej kepada saya jika anda mempunyai sebarang pertanyaan! heather@hoopcubed.com

Ini akan menjadi kelas secara langsung dan rakaman MINGGUAN, setiap pagi Jumaat!