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Especialista: Heather Says

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Sim, a ioga é certa para você. Não importa o que! Nós nos aprofundamos em vários asanas (poses) diferentes durante esta aula, dando a você uma oferta completa de movimento. Yoga não é apenas sobre o corpo. É sobre a mente e sua conexão com o momento presente e com o universo. Não poderíamos todos usar um pouco mais de estabilidade e conexão agora?! Sinta-se à vontade para me encontrar em todas as mídias sociais @hoopcubed, ou envie-me uma mensagem se tiver alguma dúvida! [email protected]

Esta será uma aula SEMANAL ao vivo e gravada, todas as sextas-feiras de manhã!

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Heather Says

Heather Says is the founder of HoopCubed, providing a body positive approach to hoop dance, yoga, and burlesque instruction, teacher training, and hand made hoops. She is also a HoopYogini Master Trainer. She has been in the hoop since 2010, teaching people...

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